노브랜드 우유 가격 (1,790원)
영양가 분석
안녕하세요
오늘은 저렴한 우유는 찾는 법을 알고
싶은 분들께 알려드리는
노브랜드 굿밀크에 대해 알아보겠습니다.
★ 노브랜드 우유의 상세스펙
1) 가격 : @1,790/팩
2) 제품명 : 하루종일 굿모닝 굿밀크
3) 용량 : 1리터
- 언제부터인지 우유 1팩이 1리터가 아니라 대부분 900ml로 바뀌었습니다. 하지만 노브랜드 굿밀크는 아직까지 1리터입니다. 가격도 저렴하고 용량도 많은 노브랜드 굿밀크! 이름처럼 굿입니다.
4) 제조원
- 부산우유농협
- 공장 : 경남 함안 부산우유공장
★ 노브랜드 우유의 영양가분석
(100ml 기준)
우유는 다양한 영양소를 함유하고 있는 건강에 좋은 식품입니다. 주로 칼슘, 단백질, 비타민 D, 비타민 B12 등을 포함하고 있어 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다:
1) 칼슘 - 105mg
칼슘은 우유의 중요한 영양소 중에 하나입니다. 뼈와 치아를 건강하게 만들고 강화시켜 주는 역할을 하며 불충분한 칼슘 섭취는 골다공증을 유발 함으로 적절한 양의 칼슘 섭취는 중요합니다.
2) 단백질 - 3g
우유는 고품질 단백질을 함유하고 있으며 단백질은 세포, 조직 및 근육의 구성요소로 사용되어 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 합니다. 포만감을 유지하고 근력을 향상시키는 데도 큰 도움을 주는 영양소입니다.
3) 지방 - 4g
지방이 무조건 나쁜 것은 아닙니다. 지방은 우리 몸이 지방에 용이하게 흡수되는 일부 비타민(A, D, E, K)의 흡수를 돕습니다
4) 탄수화물 - 5g
우유에는 운동 성능을 향상시키는데 도움이 되는 탄수화물이 들어 있어 근육회복을 도와주는 역할을 합니다
5) 비타민
우유에는 비타민 D와 비타민 B12가 들어 있어 칼슘의 흡수 촉진 및 뼈 건강을 유지하게 만들고 혈액 형성과 뇌기능을 좋게 해주는 역할을 합니다.
6) 칼로리
노브랜드 굿밀크 칼로리는 1리터당 700kcal이며 다른 보통 브랜드 유유들도 700kcal입니다.
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